kt인터넷 HD현대가 14일 정기선 부회장(42·사진)의 수석부회장 승진을 포함한 올해 사장단 인사를 단행했다.정 부회장은 고 정주영 현대그룹 명예회장의 손자이자 정몽준 아산재단 이사장의 장남이다. 2021년 10월 사장에 올랐고 2년 만인 지난해 11월 부회장에 선임됐다.정 부회장이 1년 만에 수석부회장으로 승진함에 따라 HD현대의 오너 경영 속도는 한층 빨라질 것으로 전망된다. 이날 인사에서 조석 HD현대일렉트릭 사장은 부회장으로 승진했다. HD현대일렉트릭 대표이사에는 김영기 부사장이 사장으로 승진해 내정됐다. 그룹의 주력 부문인 조선 계열사 HD현대삼호 대표이사에는 김재을 HD현대중공업 조선사업 대표 부사장이 사장으로 승진해 내정됐다.정유 부문의 HD현대오일뱅크 대표이사는 송명준 HD현대 재무지원실 부사장이 사장으로 승진해 맡는다. HD현대오일뱅크는 현재 안전생산본부장인 정임주 부사장을 송명준 사장과 함께 공동대표이사에 내정했다.
“매일 30분씩 산책하는데, 그것도 힘이 든다니까! 이 나이에 알통 자랑할 일도 없고.” 숨이 차고 땀이 날 정도의 근력 운동을 권하자, 70대 어르신은 과하다는 반응을 보이셨다. 늙으면 왜, 근력 운동이 필요할까?우리 몸의 근육은 40대부터 줄어들기 시작해 50대에는 매년 1%씩, 80대에는 60%가량이 줄어들게 된다. 근육량이 줄면, 고혈압이나 당뇨와 같은 대사성 질환에 걸리기 쉬운 것은 상식이다. 정신 건강을 위해서도 운동은 필수적이다. 가벼운 우울증 치료에 도움이 되고 예방과 회복에 효과적이다. 스트레스 저항력이 높아지고, 불안 감소에 긍정적인 역할을 한다. 특히 인지기능 저하에 치료적 역할을 한다. 정상적인 노화는 물론이고, 경도인지장애나 치매에도 운동은 ‘신경가소성’을 촉진한다. 신경가소성이란 뇌세포가 손상되면 주변 다른 뇌세포가 변화해 기능을 보완하는 것을 의미한다.그렇다면 어떤 운동이 효과적일까? 과거에는 주로 유산소운동의 효과를 강조했으나...
※뉴스레터 점선면 11월12일자(https://stib.ee/pW9F)입니다. 경향신문 대표 뉴스레터 점선면은 단 하나의 이슈와 기사를 엄선해 입체적으로 설명합니다. 점선면을 구독해 더 많은 뉴스레터를 메일함으로 받아보시려면 여기(https://url.kr/7vzi4n)를 클릭해 이메일 주소를 남겨주세요.지난주 ‘점선면Deep 미리 보기’를 통해 독자님들께 은퇴 후엔 어떤 돈으로 살아가실 건지 물었습니다. 가장 많은 답변은 ‘국민연금을 믿고 꼬박꼬박 넣는다’(70%)였어요. 그런데 국민연금만 넣겠다는 분은 없었습니다. 국민연금을 선택하신 분 모두 개인연금을 준비하거나 재테크로 미리 자산을 불려두는 노력을 병행하겠다고 하셨어요. 게다가 10명 중 6명의 독자님은 정년을 넘어 ‘몸이 허락하는 한 오래도록 일하고 싶다’고도 하셨습니다.출근은 매번 힘들지만, 되도록 오래 일해야 겠다는 생각. 저도 이해가 갑니다. 노동소득 없는 삶이 너무나도 막막하게 느껴지기 때문이겠지요. 한...

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